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多吃富含叶酸的食物可预防卵巢癌

发布时间:2012/2/27 16:04:25    文章来源:洛阳东方医院妇产科

   近年来,许多妇科疾病的致死率也越来越高,不少妇科癌症夺去了年轻女性的生命,例如卵巢癌。那么怎样才能预防卵巢癌呢?瑞士学者在最新一版的美国《国立癌症研究院杂志》上报告,他们发现增加富含叶酸的食物,可降低妇女卵巢癌的发生率,特别是常喝酒的妇女。研究指出,他们追踪观察超过61,000位38到76岁的妇女,比较这些妇女卵巢癌与叶酸摄取的相关性。在超过13年的追踪后,结果显示,较高的叶酸摄取量与卵巢癌发生率低有些微的相关性。而对于每周喝酒超过20克或两杯的妇女,二者间的相关性就更强。每周大约喝两杯酒的妇女如果摄取富含叶酸的食物,罹患卵巢癌的机率比很少摄取叶酸食物的妇女减少74%。
  
  叶酸是一种水溶性的维他命B,富含在绿色蔬菜、柑橘类水果及全谷类里,麦片及膳食补充品则含有合成的叶酸。先前的研究也显示,体内叶酸含量过少可能会增加罹患其它癌症的机率,如乳腺癌与直肠癌,尤其对于常喝酒的人。

 
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